養(yǎng)血補腎黑色美食-5

核心提示：覆盆子：可做成果醬或布??味道酸甜可口，益氣補腎，男女皆益的佳品。《名醫(yī)別錄》中說它強陰壯陽，悅澤肌膚，安和五臟，溫和益氣，療勞損氣虛，補肝明目。如果超市當時沒有的話，你可以買一些覆盆子醬做成你喜歡的各種點心。