我國(guó)傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代，已有2500多年的歷史。清明是一個(gè)很重要的節(jié)氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時(shí)節(jié)，故有"清明前后，種瓜種豆","植樹(shù)造林，莫過(guò)清明"的農(nóng)諺。
后來(lái)，由于清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子。自唐代之后，寒食與清明就合二為一了，正確的日子是在冬至后105天。而寒食既成為清明的別稱(chēng)，也成為清明時(shí)節(jié)的一個(gè)習(xí)俗，清明之日不動(dòng)煙火，只吃涼的食品。
每年的冬至，太陽(yáng)剛好直射在南回歸線（又稱(chēng)為冬至線）上，這一天北半球的白天最短，黑夜最長(zhǎng)。因?yàn)槎敛](méi)有固定于特定一日，所以和清明一樣，被稱(chēng)為"活節(jié)".