1、紅棗茶:將紅棗與茶葉同泡,經(jīng)常飲用有明顯的防癌和防治心血管病的作用。用紅棗與茶葉、姜、紅糖煎湯飲服,可輔助治療婦女痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥。
2、梨茶:梨1枚,去皮,切成小塊與茶葉一同泡飲,有幫助消化、保肝作用。如用茶葉、冰糖與梨同燉,可祛痰,治哮喘、健胃潤(rùn)肺。
3、蘋果茶:將蘋果1枚削皮切片,另1枚蘋果壓榨成汁。把蘋果片放入鍋中,加入適量蜂蜜,煮10分鐘后加入蘋果汁,放上茶葉泡茶飲用。常飲可利腸止瀉,防止膽固醇增高。
4、山楂茶:將幾枚山楂搗碎,水煎至1杯,放入適量茶葉即成。長(zhǎng)期飲用,有降壓降脂、減肥作用,對(duì)防止高血壓、冠心病、肥胖病有一定療效。如用生山楂、生薏苡仁各10克,干荷葉60克,桔皮5克,共研成細(xì)末,以沸水沖泡。長(zhǎng)期飲用能減肥健美。
5、杏茶:將杏干、杏葉沖開(kāi)水泡成杏茶,常飲對(duì)癌癥有防治作用。
6、蜜桃茶:將水蜜桃300克剝皮去核后切片,放入鍋中加適量水煮沸,倒入檸檬汁30克和蜂蜜20克,煮10分鐘后放入茶葉即成。常飲可補(bǔ)氣生津、潤(rùn)腸通便。
7、櫻桃茶:將鮮櫻桃10枚放入水中煮沸,加砂糖20克煮10分鐘。將煮好的櫻桃汁倒入白蘭地酒5克,文火煮開(kāi)后放入茶葉即成。常飲櫻桃茶,有調(diào)中益氣、益脾之功效。
8、香蕉茶:將香蕉果肉研碎加入茶水中,放入適量蜜糖即成。香蕉茶有清熱潤(rùn)腸等功效。
9、核桃茶:將核桃仁10枚加水煮湯,去渣后放入茶葉即成。常飲可防治呃逆、肝腎陰虛等癥。
10、桔子茶:由桔子果肉和茶葉用開(kāi)水沖泡而成,常飲有保養(yǎng)肌膚、美容功效。
11、菠蘿茶:將鮮菠蘿肉100克切塊,放入鍋內(nèi)加開(kāi)水煮沸。倒入菠蘿汁50克、檸檬汁10克繼續(xù)煮沸,加入蜂蜜20克及茶葉適量即成。常飲可消除疲勞、美容養(yǎng)顏。
12、柿茶:將柿餅2枚加冰糖5克煮爛,放入茶葉3克沖泡即成柿餅茶?衫須饣怠⒁嫫⒔∥。將柿蒂研成粗末,加茶葉沖泡即成柿蒂茶,可防治呃逆。