早春天氣乍暖還寒,稍不慎就會(huì)染病。因此,要及早預(yù)防。
防春寒:早春天氣乍暖還寒,人體皮膚毛孔開放,如不注意保暖防風(fēng),風(fēng)寒和致病物質(zhì)得以直驅(qū)肌體,易致各種疾病。要根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,防止風(fēng)寒等癥侵襲。
防流腦:易在春季流行,患者多見于15歲以下兒童。流腦起病急、來勢(shì)兇猛、傳播快。病似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛發(fā)熱等,病菌進(jìn)入腦脊膜后,頭痛加劇、嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。預(yù)防方法注射流腦多糖菌苗,一周內(nèi)起保護(hù)作用。
防血性疾。捍杭救梭w交感神經(jīng)極興奮,易誘發(fā)出血性疾病,如鼻出血等,更甚者可導(dǎo)致腦溢血,要注意起居有常、保持充足睡眠、情緒穩(wěn)定、飲食清淡,外出注意保暖。
防營(yíng)養(yǎng)不良:春季人體內(nèi)維生素最缺乏,常見維生素缺乏癥如口角破裂,口腔粘膜破潰等,多食含維生素多的食品,如新鮮蔬菜、薺菜、土豆、胡蘿卜、西紅柿。