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導(dǎo)致高血壓的元兇竟然是可樂(lè)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-04-14  來(lái)源:東北網(wǎng)
核心提示:飲食其實(shí)也是“招致”高血壓的重要原因之一。你能想到可樂(lè)是女性容易患高血壓的主要誘發(fā)因素嗎?那究竟是為什么呢?

  飲食其實(shí)也是“招致”高血壓的重要原因之一。你能想到可樂(lè)是女性容易患高血壓的主要誘發(fā)因素嗎?那究竟是為什么呢?

  在日常生活中,可樂(lè)已經(jīng)成為深入大眾歡迎的一種飲品,它是一種碳酸飲料,糖分較高,長(zhǎng)期喝容易導(dǎo)致發(fā)胖?蓸(lè)中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時(shí)還含防腐劑。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),還是少喝為好。在國(guó)外有一項(xiàng)歷經(jīng)了12年的研究,約有15.5萬(wàn)名女性參加,在研究人員所分析的3萬(wàn)多個(gè)高血壓案例中,都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)高血壓與經(jīng)常喝咖啡有什么關(guān)系。相反,在這些人群中,一天飲用超過(guò)3杯咖啡的婦女,患高血壓比率,平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者,低7%―12%。而一天喝4罐以上可樂(lè)的人,高血壓比率則比少飲或不飲可樂(lè)者,高出28%―44%。

  看來(lái),人們對(duì)于可樂(lè)的喜愛(ài)程度應(yīng)該減一減了,尤其是女性,一定要防止自己多喝給自己導(dǎo)致高血壓的隱患。專家解釋,即使是喝低糖的“健怡可樂(lè)”,也會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn),只不過(guò)幾率稍微降低一點(diǎn)而已。這說(shuō)明,咖啡因并不會(huì)引起血壓升高,而可樂(lè)中的一些化學(xué)物質(zhì),如鈉等,會(huì)令血壓升高。

  在生活中,高血壓的形成原因非常多,所以,大家要重視及時(shí)消除這些危險(xiǎn)因素。尤其是女性們要減少自己喝可樂(lè)的次數(shù)和量,避免多喝可樂(lè)給自己招來(lái)高血壓的癥狀,導(dǎo)致自己陷入健康危機(jī)。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 高血壓 食物 元兇 可樂(lè)
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