夏天來了,不斷上升的氣溫,使得很多人“夜不能寐”,于是夜市火起來,冰爽的啤酒喝起來,美味的烤肉吃起來,殊不知,這樣的習(xí)慣,給肛腸健康埋下了“不定時炸彈”。西安肛泰醫(yī)院張信民主任說,近段時間,醫(yī)院門診量增加不少,而且絕大多數(shù)都是痔瘡患者,這和人們的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系。隨著天氣逐漸變熱,人們的生活就變得不太規(guī)律了,吃夜市邊吃邊聊,一般都會到很晚,加之吃的都是比較油膩、辛辣的食物,這樣過夏天便很容易上火,極易誘發(fā)痔瘡。
張信民主任提醒大家,如果想避免痔瘡等肛腸疾病的折磨和困擾,首先要改變生活習(xí)慣,要注意飲食清淡,避免過食辛辣類食物和過量飲酒,以免刺激到直腸部位的血管,使排便出現(xiàn)刺痛和墜脹感,加劇或者誘發(fā)痔瘡。另外,一旦發(fā)生痔瘡,一定要及時治療,避免長期便血引發(fā)貧血等多種疾病。
【相關(guān)閱讀】
烤肉過火會加劇前列腺癌
專家:洋快餐烤肉串是垃圾食品
烤肉用點番茄醬 降低燒烤危害
營養(yǎng)專家稱牛排五分熟比七分熟更健康