VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

每天2升水說法沒道理

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-21
核心提示:各種各樣的報紙、健康和美容雜志都鼓勵人們每天飲用2升水,但美國科學(xué)家認(rèn)為,沒有科學(xué)依據(jù)可以支持這種說法,這樣做只會增加瓶裝水的銷售量,導(dǎo)致人們頻繁上廁所。 新罕布什爾州達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院腎臟專家瓦爾坦最近撰文指出,美國食品與營養(yǎng)學(xué)會曾建議每吸收一千卡熱量

    各種各樣的報紙、健康和美容雜志都鼓勵人們每天飲用2升水,但美國科學(xué)家認(rèn)為,沒有科學(xué)依據(jù)可以支持這種說法,這樣做只會增加瓶裝水的銷售量,導(dǎo)致人們頻繁上廁所。

    新罕布什爾州達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院腎臟專家瓦爾坦最近撰文指出,美國食品與營養(yǎng)學(xué)會曾建議每吸收一千卡熱量,補充1毫升水。而人每天平均需要吸收2000千卡熱量,也就是說人每天要補充2升水分。但他提示人們不要忘記,每天的食物中也包含了一些水分。
 
   瓦爾坦還警告說,過量飲水會導(dǎo)致人體細(xì)胞腫脹,從而引發(fā)“水中毒”。水中毒是血液中的水分過多、氯化鈉濃度下降引起的。
 
關(guān)鍵詞: 飲用水
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.081 second(s), 13 queries, Memory 0.89 M