為什么喝純牛奶會不舒服，而喝酸牛奶卻沒有？

這個在醫(yī)學上叫乳糖不耐癥，就是體內缺乏分解乳糖的酶，可以通過適當的刺激使體內產生該類酶就可以解決不能喝純奶的問題了，因為純奶中喊有大量的乳糖和半乳糖類物質而酸奶的形成機理就是利用乳糖作為底物發(fā)酵產酸的，所以酸奶中乳糖的含量很少，所以人體即使是在缺乏分解乳糖的酶也可以食用酸奶而不產生腹瀉。