一天喝幾杯水最合適？

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懸賞分：0 提問時間 2014-05-22 17:34 - 解決時間 2014-05-29 15:36

人們常說“一天要喝八杯水”但是究竟喝多少呢？好像水也不是喝越多越好吧，咱們每天的食物包括水果中不是也包含水分嗎，到底怎樣和喝喝多少才合適呢？

共 7259 次關(guān)注提問者： wanglaoshi

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一天喝水量也要視情況而定，常用食物及水果含水量【http://m.qualitymaintenancetx.com/foodsafe/health/176707.html】
參考資料：http://m.qualitymaintenancetx.com/foodsafe/health/176707.html

回答者： yuanlee 2014-05-27 15:37

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