VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

過量吃甜食大蒜不利于眼睛

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2010-01-18  來源:羊城地鐵報(bào)  瀏覽次數(shù):695
核心提示:常吃甜食容易增加體重,還會(huì)影響眼睛健康。糖分在人體內(nèi)代謝時(shí)需要大量的維生素B1,如果糖分?jǐn)z入過多,維生素B1就會(huì)相對(duì)不足。因此,患近視眼的人士,應(yīng)盡量少吃甜食,多吃些白蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、豆芽、青菜、蔥、糙米和芝麻等對(duì)視力有好處的食物。 大蒜是很好的蔬

    常吃甜食容易增加體重,還會(huì)影響眼睛健康。糖分在人體內(nèi)代謝時(shí)需要大量的維生素B1,如果糖分?jǐn)z入過多,維生素B1就會(huì)相對(duì)不足。因此,患近視眼的人士,應(yīng)盡量少吃甜食,多吃些白蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、豆芽、青菜、蔥、糙米和芝麻等對(duì)視力有好處的食物。

    大蒜是很好的蔬菜,對(duì)不少疾病都有一定的預(yù)防作用。但是,如果長(zhǎng)期過量地吃大蒜,尤其是眼病患者和經(jīng)常發(fā)燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人過多吃蒜,會(huì)有不良后果,故民間有“大蒜有百益而獨(dú)害目”之說。因此,患有眼疾的朋友在治療期間注意到這一點(diǎn)更為重要,否則將影響療效。

 
關(guān)鍵詞: 甜食 大蒜 眼睛
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行